Pozwól, że Cię poprowadzę
Nazywam się Izabela Motyka i od ponad dekady wspieram ludzi w odzyskiwaniu zdrowia, energii i poczucia kontroli nad swoim życiem. Jestem terapeutką zdrowego stylu życia – łączę dietetykę, naturopatię i rozwój osobisty, aby towarzyszyć Ci w transformacji ciała, emocji i energii.
Co mogę Ci zaoferować?
Program „OD NOWA” – 3 miesiące Twojej transformacji
Dla osób, które w końcu chcą:
🍃 poczuć się dobrze w swoim ciele – bez presji i głodówek
💛 odzyskać spokój w emocjach – dzięki lepszym wyborom każdego dnia
🗓️ uporządkować codzienność – i wziąć życie w swoje ręce z nową energią
Ten program to praktyczne wsparcie w Twojej osobistej zmianie.
Nie musisz robić wszystkiego od razu. Zacznij krok po kroku.
🌿 Kwartet Zdrowia – Twoja cotygodniowa dawka transformacji
🔄 4 spotkania w miesiącu. 1 temat. 1 prowadząca.
Ty – w centrum.
To Twoja przestrzeń motywacji, praktyki i realnych zmian, które przynoszą efekty.
Bez presji, bez przeskakiwania poziomów. Z szacunkiem do Twojego tempa.
Dla tych, którzy już są ze mną – i dla tych, którzy dopiero chcą zacząć swoją drogę ku lepszemu życiu.
✅ Co zyskujesz:
💬 Wspierające spotkania na żywo (1x w tygodniu)
🎯 Jeden konkretny temat na każdy miesiąc
🌱 Gotowe do zastosowania działania, które możesz wdrożyć od zaraz
Terapia częstotliwości – balans na poziomie, którego nie widać
🌟 Praca z energią – wsparcie od wewnątrz
To subtelna, a zarazem głęboko transformująca forma pracy nad sobą.
Dzięki technologii Healy dobieram indywidualne częstotliwości, które wspierają regenerację, harmonię i wewnętrzny spokój.
To czas, by ciało i umysł znów zaczęły działać razem – w Twoim rytmie.
🌀 Mini-wyzwanie „OD NOWA Lite” – 7 dni dla siebie
Chcesz ruszyć z miejsca, ale nie wiesz, od czego zacząć?
Weź udział w 7-dniowym wyzwaniu, które pomoże Ci poczuć lekkość, odzyskać energię i wrócić do siebie — bez presji i bez zobowiązań.
Sklep OD NOWA
Znajdziesz tu narzędzia, wyzwania i wsparcie, które pomogą Ci zacząć od nowa – z energią i lekkością.
🌿 Nie wiesz, co wybrać? Zrób test!
Nowe na blogu 🌸
Znajdziesz tu sprawdzone porady, inspiracje i wiedzę, które pomogą Ci krok po kroku budować zdrowe nawyki i lepiej dbać o siebie.
Czym się wyróżniam od innych?